Головна » 2013 » Квітень » 11 » Ученые назвали самый полезный салат

Ученые назвали самый полезный салат

Руккола признана изданием Forbes одним из восьми видов самой полезной зелени за ее жиросжигающие свойства.

Анализ целого ряда исследований, относительно диетологии и здоровья человека, показал, что руккола действует как натуральный энергетик. Вещества, которые входят в ее состав, заметно активизируют обмен веществ в человеческом организме. Некоторые исследователи утверждяют, что руккола просто незаменима для тех, кто борется с избыточным весом – ее листья выводят холестерин и оказывают тонизирующее действие на организм в целом

Рукколе приписывается много полезных свойств. Ее употребление рекомендуется при эректильной дисфункции, расстройствах нервной системы, выпадении волос, воспалении почек, проблемах с кожей.

Когда готовите салат с рукколой, помните: его следует съесть сразу же после приготовления, хранению он не подлежит. Крупные листья рукколы рвут руками: если их резать ножом, на месте среза появится ржавчина.



За матеріалами: Новини Закарпаття
25.11.2017
Публікація на http://nowyny.com/
Автор: adminA
Коментарі: 0
Переглядів: 1573

Коментарі

Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]