Гигиена ног: Как избавиться от неприятного запаха
Летом любая обувь рано или поздно начинает источать не слишком приятные ароматы. Как этого избежать?
1. Выбирайте обувь из натуральных материалов: кожи, замши или льна. Синтетические ткани не дают коже дышать, что при высоких температурах ведет к неприятным последствиям.
2. Не носите одну и ту же обувь изо дня в день. Желательно иметь как минимум три пары летней обуви, чтобы чередовать ее в течение недели.
3. После утреннего и вечернего душа ополаскивайте ступни холодной водой.
4. Используйте антисептические кремы для ступней. Помимо увлажнения, кремы-антисептики препятствуют возникновению и развитию бактерий.
5. Пользуйтесь тальком для ног. Тальк абсорбирует влагу и оказывает антибактериальное и дезодорирующее действие.
6. Делайте ванночки для ног с черным или зеленым чаем.
7. Если неприятный запах не проходит,
несмотря на все ваши усилия, рекомендуем
вам обратиться к врачу, возможно, причина
кроется в грибковых заболеваниях кожи.