Кальций отвечает за женское долголетие
Результаты тестов показали, что употребление кальция снижает риск смертности у женщин на 22%. Такой закономерности у мужчин замечено не было. Оказалось, что женщины, которые принимали препараты, содержащие кальций, жили дольше в сравнении с теми представительницами слабого пола, которые кальций не принимали. Притом положительный эффект сохранялся в течение 10 лет.
Известно, что многие
женщины, несмотря на предписания врачей,
не принимают препараты с кальцием из-за
риска развития сердечно-сосудистых
заболеваний. Это происходит в результате
передозировки кальцием.
Но ученые из
Канады уверяют, что недостаточный прием
этого микроэлемента тоже может привести
к серьезным последствиям. Дэвид Голтцман
(David Goltzman) из Университета McGill в Монреале
пояснил:
«Наше исследование позволило
установить, что ежедневный прием
препаратов с содержанием кальция снижает
уровень смертности среди женщин почти
на четверть. Польза была очевидна лишь
в том случае, если женщины принимали
примерно 1000 мг в день, не зависимо от
того, содержал ли препарат витамин D или
нет».