Монастырский чай для похудения
Монастырский чай ценится своей эффективностью в борьбе с лишним весом. В его состав входит большое количество полезных трав, которые не только помогают фигуре обрести красивые формы, но и налаживают работу внутренних органов.
Составная часть монастырского чая:
Ромашка. Хорошо чистит организм от шлаков и токсинов, налаживаются органы пищеварения и пища начинает лучше усваиваться;
Фенхель. Не дает лишним жирам накапливаться в тканях, способствует отказу от употребления вредных продуктов, таких как мучное и сладкое. Настраивается правильная работа метаболизма;
Одуванчик. Является мочегонным средством, выводит лишнюю жидкость и при похудении, пополняет организм необходимым количеством калия;
Мята. Понижает чувство голода, и значительно уменьшает потребление пищи. Улучшает работу толстого и тонкого кишечника;
Сенна. Располагает к малому количеству усвоения жира, борется с проблемой запоров, имеет действие слабительного эффекта;
Черная бузина (соцветие). Пополняют организм витамином С, приводят в норму работу желудка;
Липа. Регулирует гормональный баланс всего организма, улучшает работу мочевой системы;
Рецепт приготовления чая.
Все компоненты покрошить и смешать между собой в однородную смесь. Заливаем две столовые ложки смеси пол литрами горячей воды и на паровой бане готовим 15-20 минут. Поставить на один час, чтоб чай настоялся. Потом процеживаем и переливаем в чистую стеклянную емкость. Употреблять напиток следует не больше одного месяца, 2–3 раза в день. Если организм хорошо принимает все имеющиеся в напитке травы, повторить прием через месяц. При появлении побочных эффектов, таких как расстройство желудка и другие неприятные симптомы, обратиться к врачу для консультации.