Експерти назвали прості способи, що дозволяють поліпшити чоловічу фертильність. Проблеми зі здоров’ям можуть виникнути через небажання сильної статі відвідувати лікарів і шкідливі звички.

Деякі чоловіки носять нижню білизну з абразивних матеріалів, що викликають роздратування. Вузька білизна може знизити ймовірність вагітності, тому краще вибирати боксери. Експерти радять відмовитися від щоденного використання шампуню. Досить мити голову три рази в тиждень і тоді волосся не буде брудним, але не позбудеться ефірних олій.

Велика кількість кофеїну негативно впливає на фертильність. Любителям підбадьорливого напою дозволяється випивати не більше чотирьох чашок в тиждень. Надмірне вживання білка призведе до втрати кальцію, зневоднення і збільшення ваги, що теж погано вплине на здоров’я. Важливо також завжди мити руки після відвідування вбиральні і перед їжею, повідомляє Medical Daily.